训练动作，可以提高过杆时双腿快速过杆技巧，避免扫落横杆。

在张仪的注视下，王小石轻松跳起，然后双腿在短木棍之间来回穿梭了两个来回。

“嘶！”

这个学生好厉害！

张仪差点呆住，这个动作他们在学院组织师生实验时，除了武术队和体操队，基本上没有人能够一次成功。

不是一脚踢断了脆性木棍，就是无法完成空中多次来回穿梭。

就算是他们学校武术队的高手也