换句话说就是,运动员的竞技状态是从一个由低到高再由高到低的阶段。 一般训练都是围绕比赛进行,赛前是逐步进入较好状态时期,赛中是最佳时期,赛后是逐步减弱时期。 这是由人的生理特征决定的,运动员在非赛季期间的成绩,普遍要比自己比赛中最好成绩差上一些,这也是客观规律。 运动员由于所从事的项目不同,一年当中的训练周期以及数量都是不同的。 对于跳高运动员而言,根据每个