冲阶段，腿部肌群能提供多大的反作用力，反作用力越大，起跳高度越高。”

“先前我们说，如果人类助跑的水平速度完全转化为向上动能，那极限跳高高度将达到54米！”

“但限于各方面因素制约，其实我们只能转化其中一小部分动能，但就是这很少的部分动能，就能产生400-600公斤力量，足够将人体向上抬升到一个较高的高度。”

“而且这力量就产生于你的起跳腿支撑缓冲阶段，因此，没有足够