冲阶段,腿部肌群能提供多大的反作用力,反作用力越大,起跳高度越高。” “先前我们说,如果人类助跑的水平速度完全转化为向上动能,那极限跳高高度将达到54米!” “但限于各方面因素制约,其实我们只能转化其中一小部分动能,但就是这很少的部分动能,就能产生400-600公斤力量,足够将人体向上抬升到一个较高的高度。” “而且这力量就产生于你的起跳腿支撑缓冲阶段,因此,没有足够