呼一吸一太极。周天循环等待真气充足后自是水到渠成，古语言：人（炁）过三关必成圣贤，真气周天运行如达道。即具武学天赋，武学境界自是飞跃，此成效非笔墨所尽，若能认真修持，用真气打通周天，成就上古奇门玄功。注：此桩是万功之宗祖，内部经络真气自结。如果想把无极天意诀的神功练好，必须明白意念与元气的相互关系，气在人体内是无声无息的，是看不见摸不着的，气在人体内占有极为重要的地位，人体内的气不只是元气，而另有