通过腰、背传递到双臂。

便到了锻炼的效果。

放置在健身房里的“划船机”，无论刮风下雨都能使用，可以模拟划船动作，让锻炼者陆上行船，锻炼双臂、背、腰、腹力量。

负责监督兵卒们锻炼的吴长竿，看着这划船机，以及奋力“划船”的人们，不由得想到了彭蠡湖。

想到自己当年在湖里划船的情景。

他本是湖里的一个水寇，经过一系列变故，在白石村李三郎手下做事。