别握着摇杆“摇桨”，如同摇动单人小船双桨一样。

两根摇杆底部和一根麻绳连接，麻绳末端，是一个位于水缸里的轮桨。

水缸有盖，位于“划船机”前端，里面装着水，轮桨旋转时被水阻挡，阻力通过麻绳传递到如同船桨的两根摇杆上。

坐在划船机上的人，必须使出力气去克服这个阻力。

所以，就如真正划船那样，需要调动双臂、背、腹、腰的力量，甚至因为双腿蹬着踏板，腿部力量也要使出来