“你咋净想好事儿呢姐夫？”

大春鄙视的看了眼谢保民，要真有这种不累还能强身健体的方式，也不会有那么多亚健康的人了。

他想了想说道

“你身体太虚，基础差，可以先试着慢跑，也可以跳绳，对，就跳绳吧，慢慢加量，跳一个月，你的身体将会有很大改变。”

跳绳？

谢保民有些诧异，这不是小孩子才玩的项目吗？

“还有别的吗？”

“游泳，一