椅子上练习。

已经把这种锻炼当成了生活的一部分，如果不出现意外活动，她们几乎能盯着红球半小时不眨一下眼睛。

“够了！这个距离已经对你们没有挑战性了，今天我要教你们一种特殊的本领，今天你们有别的事吗？”王术问道。

秦清噗嗤一笑：“王术，你忘啦？今天是星期天，我们也需要休息的啊，我们三个人来这里，因为如烟姐值班，我和轻舞姐纯粹是来让你训