内静"、"动中求静"、"动静兼备"、有刚有柔、刚柔并济、练内练外、内外兼练的仿生功法。

随着时间的推移，五禽戏不断发展和演变，并逐渐流传开来，并在民间广泛传播。

到了现代，五禽戏得到了更加广泛的推广和应用。

它不仅在华国受到广泛欢迎，也在国际上得到了认可和推广。

在WD病毒流行以前，五禽戏就被认为是一种安全有效