美的体魄。

虽然比不上修行者，但是在这凡间，绝对是最完美的肉身了。”

余会非一听，眼睛都开始放光了。

然后崔珏开始教余会非口诀，以及如何观想，吐纳，如何将灵气纳入体内，利用灵气刺激细胞进化脱变等等……

这一晚上，余会非完成了人生的第一次入定。

也第一次感受到了，呼吸间有能量在体内进出的感觉。

这很神奇……

不过三楼的灵气太充沛了