感到吃不消。

不过他还是做了，作为有着成年成熟思想的他，很明白这运动前热身是必不可少的，它可以开启我们的肌肉，可以让自己在运动的时候更加轻松，提高锻炼效果，减少运动时的受伤。

不少学生没有进行热身就跑步，结果就会抽筋、肌肉拉伤等等，哭得鼻涕都流出来。

至于距离他十米左右在做热身运动的秃顶老怪，是学校的一位数学老师叫‘杨振东’，现在才50岁早已秃顶，头顶呈现非常漂亮的地