饭后，赵志康没有片刻懈怠，他知道在不夜城这样的环境中，实力就是一切。

他决定立即开始在新住处的第一次训练，以保持最佳状态，迎接未来的种种挑战。

一楼的训练室此时显得格外宽敞而明亮，各式各样的健身器械整齐排列，仿佛在静候着这位新主人的到来。

赵志康首先走向杠铃区，他选择了一组适合的重量，开始进行力量训练。