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但是，林凡也知道，这些家伙都还只是普通人，不能和自己比。

所以，今天的五公里，所有人都是轻装，没有负重，除了林凡自己。

正所谓：业精于勤，荒于嬉。

为了能在末日活得更长久，保住自己的小命。

自从末日降临以来，林凡每一天都在坚持着锻炼，除了有事。

经过三次升级，和长期的