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明曦在雷池里摸爬滚打大半年，还专门找了医学相关知识，学习了人体筋络穴位图，人体骨骼分布，还有肌肉、血液等方面的相关知识。

但真正成功将这套呼吸法完整运转下来的情况不超过一手之数。

不过失败是成功它老母亲。

她对自己研究出来的这套呼吸法很有信心，她觉得如果她能熟练掌控呼吸法的话，她的体能等级将会得到极大的提升。