既然已经准备让沈瑞凌筑基，沈焕驰当然要帮他做足准备，除了这两样筑基的辅助之物，必不可少的就是筑基的经验。

虽然沈焕驰自己是服用筑基丹才得以筑基的，但是万法皆通，修士筑基就是打通两脉，把丹田内的灵气液化罢了。

当然这里面的难度只有亲身经历过了才能深有体会，走错一步就可能导致前功尽弃，筑基失败！

沈家立族近四百年，加上嫁进沈家的女修