的。”

“别拍马屁了，这句话到底怎么理解？”林放有些不耐烦的催促道。

“这句虽然处于要理，但是却不完整，所以你强行运行吐纳周天，定会觉得身体一阵堵塞。”

“没错没错，到底是何原因？”

“这句话之前还有一段话，其修习之法为除嗜欲，去烦乱，怀道抱一，守五神，和柔谦主，不处权，爱精重施，髓满骨坚，反朴守淳。这句话乃是