年易筋，八年易发，九年易形。”此说法类似道家的的练气求长生。

孙骆涯想的不多，既然是孙希平让他练得东西，那一定是会对他有好处的。记住了经义的所有篇章，也习练过了经义中非同寻常的呼吸吐纳法，孙骆涯便将经义放在了一边，拿起了《形意拳总纲》。

形意拳注重于技击的技巧，对于个人膂力的强劲程度，依赖不多。说到底，形意拳是一门靠悟性来习练的武功，悟性越高，在形意拳的