摩真经，黄帝内经！

八禽戏分为八个级别：一级鸟伸，二级鹅息，三级龟缩，四级凫浴，五级鸱视，六级猿躩、七级熊经、八级虎顾！

八个种类就是八个级别，一级比一级难，一级比一级厉害。

林小明虽然从小开始练习，整套功法也早已熟手能详，但现在能施展出威力的也只有鸟伸、鹅息，后面六级因为内力不够，无法发动。

爷爷要求的武功必须高现在一倍以上，那就最少得练到