高原不系统的做体检是对自己的不负责任。

体检的结果非常的乐观，乐队所有的人身体状况都处于最佳状态。

既然身体状况没有问题，那么下一步就是做进藏的准备了。

衣服方面带一套换洗的衣服就可以了，当然要厚一点的，那里昼夜的温差太大，到了晚上除非不出门，出门就得穿厚衣服。

梁凉向乐队成员建议穿高帮硬底的鞋，在保护脚的同时，鞋里不容易进水和泥沙什么的。