涌泉，周而复始。

秦帅一直在那里练到了中午。

后来他的电话响了起来。

他当即收住架势，从身上去拿电话。

“居然开着电话！”孙不二说，“以后练内功，必须得关掉电话，否则分神岔气，你会走火入魔，不死即残的！”

“好好好，以后关掉。”秦帅边说着，边斜眼看向电话屏幕，竟然是影子教官打来的。

“我先到外面接个电话，师傅。”边