个敌人。但是玛西亚的事情发生以后他的心再也无法像原来那样沉静，真正心无旁骛的沉静。

这种事情说不好，并不是说他努力屏气凝神就可以做到的，外在影响的因素很多，自己心态心理方面的原因也很多。

是个复杂的综合问题。鄉村小說網xiāng cūn xiǎo shuō.cóm

那么既然内功把修炼的三大要素定位于调身调息调心，按照唐易自己的理解这三个要素之间应该是逐层递