：1、射箭姿势要正，一般来说左手持弓，右手紧窝住箭柄，顶住弦！注意，左手最好在弓上扶住箭头，这样平稳。

2、右眼看箭柄的后边，也就是说要从箭的后边看箭，是一个点，只能看到后边，箭不偏！对准目标！注意：左胳膊不要靠弓的面太近，以防让弦弹伤！

3、在拉弓后，箭程一点对准目标后，不动，右手拉箭柄垂直向下移动视目标距离，越远的目标，向下拉的越多，如果太远，可以拉大弓射。