此津液名曰“玉液”，又名“长生酒”，吐纳所得天地灵气俱在其中。

张牧之将口中津液咽下，顿觉这口津液一路下沉，过十二重楼，落入丹田之中。

玉液在丹田中化开，气息袅袅，如烟雾翻腾，而后念动之间，周身气血徐徐流转，携带着这股烟气按照《天心五雷正法》之中的行气法门运行周天，过五脏，走泥丸，而后又下降，游走四肢百骸，复归丹田气海。

周天之后，这口津液所化灵气便同自身血气