一周之后。

陈正武馆，训练静室。

林风端坐蒲团之上，五心向天，冥想养神。

这是剧烈运动之后，都要进行的静佛修行。

恢复一阵后，他感觉自己又行了，站起身开始施展一个个特殊动作。

这些动作有点类似于五禽戏，是大夏第十五版的《基础二十八式》。

“第一个动作……第二个动作……”

林风一丝不苟地施展着二十八式每个动作。