人修内家功法，军武则主修外家功夫。

内家功法，打坐炼气，以真气淬炼肉身，壮大气血，是以炼气为主。

武学，乃是炼体法门，催动强大的气血，锤炼肉身筋骨，凝炼内劲。

也由内家功法与武学演化出了外家功法，也就是炼体功法。

“金甲力士”滕连甲修炼的铜甲功，就是炼体功法。

高明的功法都是内外兼修的。

炼气，是炼精化气。

炼体，则是只炼精，不