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赵暖月看着母亲的动作，非常吃惊。这一套五禽戏跟仙草堂记录的五禽戏大同小异，只是在灵巧的地方表现出了女子的柔美，尤其是锻炼手指的时候，母亲的手指非常灵活灵巧，抖动的速度也非常快，赵暖月几乎分不清了！

等到夏莹玉一套做下来之后，有些微喘，但面色红润，气色更加好了。

“我总觉得你外婆教给我的这一套东西挺好的，所以这些年一直坚持，身材一直保持的不错，即使在