灵气聚到一定量的时候便会出现“胎动”。炼气二阶为“凝神入窍”，也就是指开启神窍,是修炼神魂的第一步。若神窍未开,便无可凝之神，无可入之窍。若说“胎动”是走进吸收天地灵气的第一步,修的是身；那么“凝神入窍”修炼的是神魂。开启神窍后才能感应到天地灵气的存在，只有进入“感应期”感应到天地灵气后才能更好地修炼下去，在这之前看不见、摸不着、感应不到，修行过程中只能抓瞎。

修仙，不仅修炼体魄，还得修