第八十三章 训练和恢复(14 / 15)

复手段外,还有其他不下十几种恢复治疗方法。

据了解,根据不同的运动项目和不同的训练量,有时运动员训练比赛后,接受的恢复治疗时间往往会有七八种,耗时一到两个钟头。

有人可能会问,运动员训练后有必要进行如此种类繁多的回复按摩项目么

运动员不是身体比一般人要强,恢复能力更好么怎么看他们这个样子反而还不如一个普通人。

动不动就是各种医疗恢复治疗手段。是不是运动多了反