、过杆后低头、摆动腿迅速下压、脚尖着地迅速反弹。 心里默念着刘飞人教给自己的跨栏技巧,王小石如离弦之间冲过了一个栏杆,然后落地时脚掌有点没站稳。 “糟糕!有些用力过猛,跳过了。” 王小石刚才这一下有些失去重心,结果张伟迈开长腿从他身边一掠而过。 等他再次控制好重心追上去时,又因为过栏高度没控制好,一脚踢飞了栏杆。 “耶!” 看着张伟跑到终