只好表面上练剑，实则内运“三宝罗汉拳”独特的内修之法，配合剑法姿势暗中呼吸吐纳，运劲调息之法，淬体凝血。

“三宝罗汉拳”以气引形，内外合一，外面姿势怎样不是最重要的。

最重要的是拳法中蕴含的那些独特的呼吸吐纳，运息调气之法，这才是能够壮大本源根基，淬体凝血的无上妙法。

杨瑾因为用剑法施展一心两用之法，配合“三宝罗汉拳”独特的运息调气之法，刚开始还不太熟练。