前去遛狗，可都是天黑才回来的。

“太冷了，最近都不想出去了，”沈浔想了一下，来福对于那些异化的动物来说，同样具有吸引力。

与其出去费力的找，不如让它们自己上门，再加上是真的很冷。

屋内暖气一直是开着的，沈浔把地暖打开，两个火炉也放了出来，坐在躺椅上歇下。

等休息的差不多了，沈浔拿出铁块绑上，开始负重训练，先跑步，来福跟着一起跑，跑了半个多小时，热身已经结束了