是最顶级的格斗家实力也会暴跌。

这一点像是坂崎琢磨，草雉柴舟这类时代的眼泪，或许最有发言权了。

由内而外的锻炼方法，正好相反，想要通过这种方式锻炼出气，对身体素质的要求要低上不少，只要气血充沛就差不多了，但对心理方面的要求反而更多，极为考验一个人的静心能力和恒心毅力。

除非是某些超级天才，不然想要锻炼出气至少要两三年的时间，在修炼出气之前，战斗力和普通人没任何区别，就