动量加大，林小满的瘦身效果更好了。

虽然140斤比普通人还是胖了那么半圈，但是相对于刚来那会儿的又胖又虚跑三步路就喘的不行的状态，林小满觉得自己已经距离成功越来越近了。

去了银行一趟，林小满把这个月的工资结了，三人又是欢欢喜喜的逛商场大采购。

因为1月底过年，林小满给云瑶叶和林碧歌放了1个月的年假，林碧歌给林小满留了张一个月的运动计划表，云瑶叶同样留了张一个月每日三餐