一小时的身体强度训练后，就是内能训练了，这也是萧鹤这会儿最感兴趣的。

“内能训练需要设备辅助。”沙海把萧鹤带到了一张金属椅前，金属椅上也挂着一个头盔。

“坐上去，把头盔带上。”

萧鹤乖乖听话，戴上头盔后，眼前一片漆黑。

“一会儿你会看到一个金色的球体，但它肯定是破损的状态，球体碎片会在整个空间内随意的散落或漂浮着，你要做的，就是把这些散落的碎片捡