神，可毕竟不是睡觉。熬夜打坐练功代替睡眠，这是反人类的行为，决不能提倡。

也因为这样，步非烟成亲后也被陆笙逼着上床睡觉。但有时候陆笙半夜翻个身依旧能惊醒，然后睁眼看到步非烟就这么静静的盘膝在房间里飘啊飘。

跟拍恐怖片一样。

打坐的时候精神沉寂，但也非常惊醒，一旦有风吹草定立刻会察觉。所以就算梦音谷全是女流之辈，夜晚不安排值夜也是属于正常的。除非，敏感的时期。