先天之气比郝大通当年还要弱，之前感应气息又提前释放了一些，所以已经需要提前修炼朝阳决了。

这日早晨，李志宁早早的就起身来到郝大通修炼的地方，随着郝大通一起迎着朝阳升起之地，两脚分开，与肩同宽，身形正中，双手自然下垂，放于体侧，舌抵上腭，目视前方，全身放松，排除杂念，凝神定意。

然后不断感应着体内气感，李志宁还记着之前郝大通之前帮自己感应气感的时候的顺序，小心控制着内息从尾椎经背