他们自然就认为，过度的锻炼身体是无用功。

而现在这少林基础武学里头记载的一些修练方法，是楚易从来都没有见识过的，而且以他现在的眼光，立刻便发现了这其中的好处。

比如这其中锻炼神念敏锐的悬金钱之法。

“悬金钱乃练耳目之听视力，以防敌人偷袭之法也。可取旧铜钱二枚，以细线悬于梁间，高与目齐。练时先立于铜钱前，以手推钱，使自眼前飞过，而习不瞬。再背身习听风之功，久之效乃大着。