吸气……

吐气……

放松身体，仿佛正置身于空气清新的热带雨林……

电视屏幕里的张蕙兰在传授着在八十年代风靡全国的港式瑜伽。

坐在瑜伽垫上的佟甜甜一丝不苟的在跟着学习，坚持了几个月下来、她终于也能够让自己完成一字马、跟上瑜伽之母的教学进度了。

只不过今天她想要坚持多一点时间、却还是觉得有些艰难，因此就用两个沉重的哑铃、压在了自己的脚踝，以便可