为何自己做瑜伽毫无用处，可和两位师姐做瑜伽修为就会有明显的提升？

看来原因是那暖石浴，必须要在烧红的石板之上，做那些瑜伽动作方可提升修为。

咚咚咚……

寮房的房门敲响。

“请进。”

嘎吱一声，房门推开，正是古月师太。

“李师妹该用斋饭呢。”古月师太一脸微笑的说道。

“多谢古月师姐，静心师姐现在何处？”李慧兰随口问道。