地方的体温会升高，而有六处地方的体温会下降。

能够做到“七暑六寒”之后，还要再通过独特的呼吸吐纳法，让自己肉身表面的肌肤都自然形成一种独特的机制，最后做到“起汗闭气”。

这卷帛书上除了对这功法的详细阐述之外，并无其它字迹，连个落款都没有。

“去芜存菁，壮大生机，淬炼全身。”

但是林意认真看完的刹那，却是心中浮现出这十二字，他脑海之中有亮光一闪，顿时想到了那名