管别人，按你的节奏跑就行了。”上原趁机给胖子灌输自己仅有的关于长跑的知识。

“土牙，你有什么要补充的吗？”看着土牙在旁边无所事事，上原提醒到：“有什么要说的赶紧说，一会儿如果我们输了的话，你的苦无我可不还了。”

“我的建议是，查克拉，短途奔袭的时候，往往会在脚底聚集大量查克拉，这样能极大增强爆发力，而长途奔跑的话，暗部的忍者恰好有相关的技巧，我们通常把查克拉分散到整个腿部，数量