性7%的体脂率，这都是一个极限的数字了，如果低于这个数字，对健康就会产生影响，而且也并不能给你们的比赛带来更良性的发展，反倒是会让你们变得很脆，很容易受伤！游泳还稍微好一点，体脂率稍微偏低也还行，像是C罗这种健身狂人，他不能让体脂率更低吗？他能！他意志力最强了，可问题是他再降低体脂率的话，在对抗中就会非常容易受伤，足球又是超强对抗的运动。因此，体脂率并不是越低越好！”

云画轻咳一声，“好