修仙这门艺术在中国源远流长，从最早期的百花齐放到如今也就剩下了大致两门：其一为丹道修行，其二是剑仙导引。

剑仙导引这一路对身形影响是最大的，不用练太久就会精神饱满，神采奕奕，体型修长而有仙家之风。不过修炼起来也是最辛苦的。练剑的道士天不亮就要起床，伸展筋骨、压腿、跑跳热身，然后一遍遍行剑。

至于导引，看看徐小乐就知道了，每一回都是挑战自身极限，天天练得吱呀乱叫。这让金枝