，充盈精血，使身体保持全盛状态。

安处，一为择阴阳平衡.天地之气浓郁的地方修行，二为安心安目，剔除杂绪与情欲以安身。

但是，仅有强壮的身体.适合修炼的环境就够了吗？

人终日接触他物，眼里看的是他人，想的是如何营生，对自己却往往视而不见听而不闻，这样的人是永远见不了真的，只会随世逐流。

这就要求我们存想。

存想，存我之神，想我之身