一天你摄入的热量非常高也没关系。但是有个副作用，那就是瘦得太快了，会导致皮肤不结实，所以我不推荐每天都吃。你隔天吃，一个月不运动瘦十斤不是问题。”

小晴天兴奋的赶紧追问：“真的吗不运动不节食”

叶文东点头说：“不运动不节食。因为吃过这道菜，你对于别的美食不会有任何胃口的了。”

小晴天皱起眉头，“不能吧”

叶文东说：“你可以试试看。”

小晴天眼睛转了