么一个水果，根本就不够体能带来的消耗，所以在月末考试前一周的用这样节食的减肥方法，那效果绝对是杠杠的。

大多数的女练习生都想着，反正过了月末考核，又可以自己补充营养了。

就这样不健康的迅速减肥法，延续到了她们出道后，在回归前就开始快速的减肥。回归期过了，又开始增肥，这样反反复复的身体都垮了，再加上宣传期恐怖行程，所以就会出现在舞台晕倒的情况。

.......