功提升精神力等级，但也未必是精神力锻炼法的功劳。

燕绍南认认真真地做完了这套针对精神力的“眼保健操”，然后她开始活动筋骨，又做了一套基础体术动作。

马步横打、弓步冲拳、穿喉弹踢……

她一丝不苟地将每一个动作都做到完美，这样的习惯从她在机动步兵三排的时候就一直坚持了下来，那是她刚刚穿来的时候待的队伍，也是伤亡率最高的炮灰部队。