儿。

难受的是凌晨两三点开球的那些比赛。

五点钟看球，她顶多稍微早一点起床就是了，头天晚上早点睡，睡眠时间是连贯的，睡眠质量也能得到保证。

可如果是两三点钟开球的比赛，对于谢兰他们这个年纪的人来说就比较折腾了——直接熬到两三点的话，根本熬不住。如果先睡，到时候再起来看球，看完球如果过于兴奋，再回床上又半天睡不着。提前很早睡，看完球就不睡了的话，又压根儿睡不着……