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结丹之路，对于所有修行者来说，三个难题是无法逃避的。

第一是心境问题，很多人在结丹之前都觉得自己的内心足够很平静了，但真正开始结丹的时候，才发现自己根本无法控制住心中的各种念头，但凡有一点超出掌控，马上就会变得风声鹤唳草木皆兵，从而导致失误频频，最后沦为废人，甚至心魔缠身不得好死的下场！

第二是凝练丹元，这一步对于没有强大修行功法的普