七巅突破八品需要的内力是15亿立方厘米（1500立方米），而宋鼎的丹田大小是18亿立方厘米（1800立方米）。

若没有沉积内力，这个大小的丹田储存的内力，够宋鼎晋级。

但沉积内力起码占了近三成，也就是说，宋鼎现在的能动用的内力，加上沉积的内力，接近20亿立方厘米（2000立方米）！

18亿立方厘米大小的丹田，装20亿立方厘米